Ако дневните оброци, без обѕир дали е тоа појадок, ручек или вечера, ги консумирате за 20 минути...
навика
Со мудро избирање на вечерните оброци, можеме да го подобриме квалитетот на сонот и да се чувствуваме...
Освен што го продолжува животот и го зачувува здравјето, медитеранската исхрана поттикнува уживање во храната и заедничките...
